Бігова доріжка
Бігова доріжка — це високоякісний засіб для вправ у ходьбі та бігу в будь-якому зручному для вас темпі — це чудово для тих, хто любить тренуватися в приміщенні або чинить опір на відкритому повітрі. Серцево-легенева функція відіграє важливу роль у покращенні вашої загальної фізичної форми, а хороша кардіореспіраторна форма є наріжним каменем будь-якого тренування. У той же час бігова доріжка також може забезпечити хорошу вправу для ядра та ніг, особливо коли встановлено нахил, вона може краще використовувати вашу власну вагу для підвищення інтенсивності вправ. Завдяки попередньо встановленим програмам і індивідуальним налаштуванням ви можете вибирати між бігом середньої інтенсивності, швидшими інтервальними тренуваннями або високоінтенсивними кардіотренуваннями на основі продуктивності бігової доріжки.
Подивіться, як це робить DAPOW Sports Treadmill.
Чудова бігова доріжка повинна поєднувати продуктивність і безпеку. Проста та зручна у використанні консоль із моніторингом частоти серцевих скорочень, калорій, дистанції тощо, регулюванням нахилу, міцною та гнучкою підніжкою для амортизації, ефективним та довговічним двигуном тощо, вибір правильної бігової доріжки може зробити ваш тренувальний процес ще потужніший.
Iтаблиця nversion
Подивіться, як DAPOW SportsТаблиця інверсії зробити це.
Володіння інверсійним столом, безсумнівно, є необхідним предметом для зняття втоми від роботи. Інверсійний стіл дозволяє мені зменшити навантаження на хребет за допомогою інверсійних тренувань, особливо для нас, офісних працівників, які довго сидять, і хребет відчуває тиск, що викликає дискомфорт у спині. Інверсійний стіл простий і зручний в експлуатації. Вам потрібно лише потягнути за поручень, щоб обертатися на системі точного балансу, налаштувати інверсійний стіл на кут, який ви хочете інвертувати, і 3-позиційний кут можна регулювати. Розслабте своє тіло та використовуйте власну вагу природним чином. Для досягнення декомпресійного ефекту потрібно лише кілька хвилин.
Час публікації: 28 червня 2024 р