Біг, як один з найпоширеніших видів спорту людини (не з них), є дуже ефективним заняттям для організму.Біг може стимулювати синтез серотоніну і дофаміну в організмі людини. Серотонін може знімати стрес, тим самим досягаючи мети зменшення втоми, зняття стресу та покращення настрою. Дофамін може не тільки регулювати власні емоції, але й запобігати депресії, неврастенії та іншим станам.
1. Підготуйтеся до пробіжок на свіжому повітрі
Земля не плоска. Пішохідні стежки та гонки на відкритому повітрі теж не є. Під час бігу на вулиці ви зазвичай чергуєте підйоми та спуски. Частина чарівності бігу на свіжому повітрі полягає в тому, що послідовність конфігурацій вимагає зміни темпу та різних рухів.
Що, якби ви могли отримати те саме відчуття на біговій доріжці?
Бігова доріжка 0248, випущена компанією DAPOW, має 18 рівнів висоти нахилу, що дозволяє вам випробувати досвід бігу з різними труднощами на різних висотах нахилу, а також уникнути неприємностей, пов’язаних із неможливістю займатися на вулиці через погоду.
2.Втрачайте більше ваги, швидше
Ви прагнете схуднути та отримати більш струнке та мускулисте тіло? Тренажер Incline Trainer стане вашим найкращим союзником. Чим крутіший ухил, тим більше калорій ви спалите.
Наприклад, людина вагою 90 кг, яка просто ходить по біговій доріжці протягом 20 хвилин, спалює в середньому 87 калорій. Доведіть це до нахилу 10°, і число зросте до 157. При 40° воно підскочить до 381 калорії – майже в 5 разів, ніж при ходьбі на біговій доріжці.
Більшість бігових доріжок на сьогоднішньому ринку має максимальний нахил близько 10°, а це означає, що тренажер для нахилу, безперечно, є ефективнішим способом схуднення та відновлення здоров’я.
3.Більше задоволення, більше різноманітних тренувань
Продукти DAPOW Sports мають багато функцій, наприклад можливість підключення до APP для керування та можливість підключення до Bluetooth для відтворення улюбленої музики. Крім того, наші продукти для бігової доріжки пройшли низку випробувань і мають сертифікати FCC, CE, CB, ROHS та інші.
DAPOW Пан Бао Ю Тел.: +8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Час публікації: 14 травня 2024 р